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「朝起きたら首が激痛で横を向けない...」「寝違えで仕事に集中できない...」そんな経験、ありませんか？実は寝違えは年齢や性別を問わず誰にでも起こりうる症状です。働き盛りのデスクワーカーから、子育て真...
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2020AT理論試験 過去問解説 2020年度（令和2年度）AT理論試験基礎⑥
アスレティックトレーナー理論試験の過去問を解説していきます。公式の解答ではなく、あくまで個人が解説しているものになりますので、正誤を保証するものではありません。ご承知おきください。問51 顔面骨折の組...
2020AT理論試験 過去問解説 2020年度（令和2年度）AT理論試験基礎⑤
アスレティックトレーナー理論試験の過去問を解説していきます。公式の解答ではなく、あくまで個人が解説しているものになりますので、正誤を保証するものではありません。ご承知おきください。問41 膝関節の構造...
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急に腰が痛くなった！慢性的に腰痛に悩んでいる…この腰の痛み、いつまで続くの？そのような方に向けた腰痛の対策方法を、腰痛の原因と合わせてお伝えします。この記事を見れば…腰痛になる理由がわかる腰痛になって...
2020AT理論試験 過去問解説 2020年度（令和2年度）AT理論試験基礎④
アスレティックトレーナー理論試験の過去問を解説していきます。公式の解答ではなく、あくまで個人が解説しているものになりますので、正誤を保証するものではありません。ご承知おきください。問31 摂食障害につ...
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今回は頭痛についての情報をまとめました！頭痛に悩む方は必見！一番最後に、【頭痛の原因チェックリスト】もありますので、ぜひ読み進めていってくださいね！頭痛を理解する！3つの頭痛それぞれの特徴大前提として...
2020AT理論試験 過去問解説 2020年度（令和2年度）AT理論試験基礎③
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今回は肩こりに対する、具体的な改善テクニックを紹介していくよ！肩こり知らずの健康的な身体を作っていくぞ〜肩こりの原因についての記事をまだ見てない人は、まずはそちらを見ていただくことをおすすめします！【...
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肩こりの症状を抱える人は本当に多いですよね。私が働いている整体院にやってくる方の6割の症状は肩こりです。働き盛りの30～40代の人のうち、約75％が「肩こりの症状がある」と回答したというデータもあるみ...